- High Class Fitness Club - Golden Lotus Gym
- +84 28 3823 7100
- igoldengym@hotmail.com
30 phút tập Gym mỗi ngày để cải thiện sức khỏe
Member Siêng Năng Tập Luyện tại Golden Gym
12/02/2020
CHẠY BỘ – ĂN SALAD – UỐNG DETOX TẠI GOLDEN GYM
27/02/202030 phút tập Gym mỗi ngày để cải thiện sức khỏe
❓ Bạn có muốn ❓
✅ Được tập Gym cùng P.T chu đáo, chuyên nghiệp
✅ Được sauna, dùng bồn sủi Jacuzzi
✅ Được ăn salad, uống detox mỗi ngày
✅ Được sở hữu tủ giày + chìa khóa riêng
✅ Được luyện tập các bộ môn Yoga, Aerobic, Body Pump… tại phòng Group X có view thoáng đẹp.
Hãy bắt đầu dành mỗi ngày 15 phút cho Gym, sau đó lần lượt là 30 phút rồi đến 45 phút 👉 Bạn sẽ nhận ra mình không thể thiếu Gym mỗi ngày.
Các bài tập hàng ngày với những bận rộn không có nhiều thời gian bao gồm các động tác quen thuộc, squats, deadlifts, pull-ups, lunges và thực hiện hàng loạt các động tác với cường độ cao và trọng lượng tương đối nặng.
Bạn sẽ phải thật tập trung để hoàn thành nó nhanh hơn trong thời gian ngắn nhất. Hãy xem các bài Workout dưới đây để tập luyện đúng.
️Nếu bạn không thể nắm rõ và không biết mình tập có đúng hay không không. Vậy tại sao không ghé Golden Gym tập luyện chỉ cần 30 phút mỗi ngày.
Tại Golden Gym có rất nhiều member là nhân viên văn phòng, những người đang đi làm thường tới rất sớm vào buổi sáng hoặc sau buổi chiều khi làm về, tập luyện và tắm Sauna, xông hơi để cải thiện sức khỏe. Hãy thử để thấy sự thay đổi trong mình ngay từ hôm này nhé Đừng bỏ qua cơ hội trở thành V.I.P Membership Gym & Spa. Chúng tôi luôn chào đón bạn cùng chế độ chăm sóc tốt nhất!
Hãy để lại thông tin để Golden Gym có thể tư vấn những thông tin cụ thể nhất đến bạn ngay từ hôm nay nhé.
——————————–
GOLDEN GYM – 27 Phạm Ngọc Thạch, P.6, Q.3
⏰Giờ mở cửa:
▪️6:00 ~ 21:30, thứ 2 ~ thứ 6
▪️8:00 ~ 21:30: thứ 7 – Chủ Nhật
📧 Email: igoldengym@hotmail.com
👍 Follow Gym tại: http://bit.ly/Goldengym
#GoldenGym #quận3 #ThebestGym
