bài tập gym tại nhà

01/08/2020

6 Bài tập tổng hợp cho vòng 2 và cơ bụng săn chắc

6 Bài tập tổng hợp cho vòng 2 và cơ bụng săn chắc   RÈN LUYỆN SỨC KHỎE VỚI 6 BÀI TẬP ĐỐT MỠ VÒNG EO […]
23/07/2020

5 động tác tăng cường sức bền tại nhà không thể bỏ qua

5 động tác tăng cường sức bền tại nhà không thể bỏ qua 🏋️‍♀️ Nào hãy cùng PT nhà Golden Gym tập luyện ngay thôi !!! 🎽 Tăng […]
18/04/2020

TẬP NGAY 5 ĐỘNG TÁC GIÚP EO THON CHO… NGƯỜI LƯỜI

TẬP NGAY 5 ĐỘNG TÁC GIÚP EO THON CHO… NGƯỜI LƯỜI 💥 Bài tập siêu dễ giúp dáng đẹp ▶️ mà không cần rời khỏi giường! ✅ Nếu bạn […]
16/04/2020

5 phút tập luyện cho cơ thể khỏe đẹp khi ở nhà

5 PHÚT CHO CƠ THỂ KHỎE ĐẸP KHI Ở NHÀ “TỰ CÁCH LY” ❓ Chúng ta làm được gì trong 5 phút? ✅ Ăn vội 2 lát bánh […]
ĐĂNG KÝ TẬP